|
Толстею))) или весы врут)))
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1096 kcal
|
Líp: 49,51g | Prot: 67,15g | Carbs : 97,40g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Twix Twix. Almoço: Желтый Сладкий Перец, Масло Подсолнечное, Знатны Пачастунак Хлеб Ржаной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Беловежские Сыры Белая Фета. Jantar: Спартак Шоколад Горький 56%, Кокосовая Стружка, Манная Крупа, Яйцо, Савушкин Творог 1%. Snacks/Outros: Сахар, Савушкин Молоко 1,5%, Черника. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iryna.B
|