Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
709 kcal
|
Líp: 30,79g | Prot: 56,22g | Carbs : 48,25g.
Almoço: Cuscuz (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Vilma Macarrão, Alface, Tomates, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Crepioca. Snacks/Outros: Nestlé Moça Doceria Chocolate Cremoso. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Analuj601
|