Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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762 kcal
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Líp: 16,41g | Prot: 115,47g | Carbs : 35,93g.
Pequeno Almoço: Chá Verde. Almoço: Cenouras, Chuchu Cozido, Perdigão Filezinho de Frango. Jantar: Calabresa, Frango Desfiado, Chuchu Cozido. Snacks/Outros: Uva Itália. mais...
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2094 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AndressaRD
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