Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
|
64 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 63,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1149 kcal
|
Líp: 14,76g | Prot: 102,58g | Carbs : 159,45g.
Pequeno Almoço: Доктор Столетов Аскорбинка, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0%, Кефир Ванильный 1% ( Чабрец ), Jacobs Кофе Растворимый. Almoço: Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры, Приправыч Приправа для Курицы, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Kamis Орегано, Соль. Jantar: Kamis Имбирь Молотый, Корица, Кефир Ванильный 1% ( Чабрец ). Snacks/Outros: Jacobs Кофе Растворимый, Дыня, Черешня, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna Bochkova03132
|