Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
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76,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Líp: 23,00g | Prot: 37,00g | Carbs : 136,08g.
Pequeno Almoço: Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Black Tea. Almoço: Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Black Tea, Tropicana Pure Premium 100% Pure & Natural Orange Juice (No Pulp), Red Lobster Fried Shrimp, Trader Joe's Vegetable Fried Rice. Jantar: Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Black Tea, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de NiaFM
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