Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
503 kcal
|
Líp: 46,52g | Prot: 16,32g | Carbs : 6,48g.
Pequeno Almoço: Kawa Espresso, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor Cherry, Farmer Salceson Czarny, Pilos Mazdamer Kremowy, Łaciate Śmietanka 18%, Żółtko 20 g. Almoço: Orzechy Włoskie, Żółtko 20 g, Łaciate Śmietanka 18%, Ogórek (Obrany), Farmer Salceson Czarny, Pilos Mazdamer Kremowy, Pomidory, Czerwona Papryka. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lukrecja1
|