Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1053 kcal
|
Líp: 40,92g | Prot: 47,06g | Carbs : 124,08g.
Pequeno Almoço: Tahu Isi, Oreo Oreo Original, Herbalife F1 Shake Mix. Almoço: Udang Scampi, Chicken Nugget, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Snacks/Outros: Kue Nastar, Getuk. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fitrituty
|