Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
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67,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Líp: 38,94g | Prot: 46,44g | Carbs : 88,83g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Haşlanmış Nohut, Haşlanmış Buğday, İçim Yarım Yağlı Süt, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Snacks/Outros: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jale64
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