Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
|
46,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1746 kcal
|
Líp: 64,99g | Prot: 87,16g | Carbs : 207,12g.
Pequeno Almoço: Кофе, Главплавсыр Сыр Плавленный Янтарь, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Almoço: Блины, Блины с Творогом, Кофе, Суп-Пюре Фасолевый. Jantar: Черешня, Эссен Продакшн Трюфель Оригинальный, Блины с Творогом, Зеленый Чай. Snacks/Outros: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Эссен Продакшн Трюфель Оригинальный, Зеленый Чай, Магнит Персик, Черешня, Клубника, Ярмолпрод Йогурт без Наполнителя, Обережье Творог 5%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tapochka.
|