Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1088 kcal
|
Líp: 52,55g | Prot: 32,19g | Carbs : 125,51g.
Pequeno Almoço: Абрикосы, Колбаса Докторская, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Almoço: Черешня, Картофель Отварной. Jantar: Хлеб Зерновой, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Яшкино Пряники Классические. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lisantik
|