Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
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60,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Líp: 44,11g | Prot: 63,45g | Carbs : 87,82g.
Almoço: Tangerinas, Hellmann's Maionese, Chuchu Cozido, Cenouras, Beterrabas, Couve Refogada, Tomates, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Macarrão Fresco (Cozido), Frimesa Bisteca Suina, Sadia Bacon. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Analuj601
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