Обед на 251К
|
1612 kcal
|
Líp: 63,08g | Prot: 158,85g | Carbs : 100,33g.
Pequeno Almoço: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, БУЧ творожная лепешка. Almoço: БУЧ куриные котлетки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны Тушеные, Молодой Зеленый Лук. Jantar: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Лимонный Сок, De Cecco Оливковое Масло, Красный Лук, Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Outros: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Миндаль Миндаль. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia786@
|