😒
75,8 kg Perdidos até agora: 12,2 kg .    Ainda faltam: 0,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1448 kcal Líp: 95,85g | Prot: 59,13g | Carbs : 201,07g.   Pequeno Almoço: Requeijão Laguna Requeijão Light ,  Ovo Mexido, Leão Chá de Capim-Cidreira. Almoço:  Repolho Refogado, Keep Light Escondidinho de Frango e Batata Doce,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras),  Ovo Frito. Jantar: Requeijão Laguna Requeijão Light ,  Café com Leite Desnatado,  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Pipoca. Snacks/Outros:  Café com Açúcar,  Bolo de Fubá. mais...
A Perder 1,2 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Bruna2908


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.