Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
|
65 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1179 kcal
|
Líp: 48,70g | Prot: 86,17g | Carbs : 101,65g.
Pequeno Almoço: Избенка Молоко 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах, Активия Йогурт Натуральный, Искренне Ваш Творог 9%, Курага, Чернослив. Almoço: Подсолнечное Масло, Хортекс Овощная Смесь (Овощной Квартет), Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Молоко 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах. Jantar: Nespresso Кофе в Капсулах, Миндаль Миндаль. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Яр.
|