Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
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94,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Líp: 32,58g | Prot: 69,05g | Carbs : 74,70g.
Pequeno Almoço: Taeq Pão de Forma 100% Integral, Ovo, Vigor Requeijão Light. Almoço: Molho Branco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Outros: Toddy Toddy, Leite (Leite Integral), Vigor Requeijão Light, Taeq Pão de Forma 100% Integral. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de thaisparaujo
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