Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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493 kcal
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Líp: 33,36g | Prot: 29,04g | Carbs : 19,91g.
Pequeno Almoço: Frimesa Iogurte Natural Integral. Almoço: Perdigão Linguiça Suína, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Frimesa Iogurte Natural Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anaclaudiamgil
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