Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
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100,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 30,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Líp: 70,90g | Prot: 81,23g | Carbs : 32,33g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Scrambled Egg . Almoço: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Salad Creations Salada à Brasileira. Jantar: Scrambled Egg. Snacks/Outros: La Violetera Castanhas do Pará, La Violetera Castanhas do Pará. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrilg
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