Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
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81 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Líp: 44,34g | Prot: 83,62g | Carbs : 179,28g.
Pequeno Almoço: Santan, Pisang, Labu Siam, Ikan Kembung Balado, Nasi Goreng. Almoço: Nanas, Pepaya, Telur Ceplok, Nasi Putih, Santan, Udang Rebon, Labu Siam, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Risoles. Jantar: Nanas, Santan, Udang Rebon, Labu Siam, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de titien84
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