Jornal de j_agatha, 17 jul 20

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020

54,3 kg Perdidos até agora: 1,7 kg . Ainda faltam: 0 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 17 julho 2020:

950 kcal

Líp: 22,07g | Prot: 57,85g | Carbs : 96,78g. Pequeno Almoço: Heavenly Blush Yogurt Strawberry. Almoço: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Jantar: Chatime Honey Lemon Juice, Indonesian Fish Cake. Snacks/Outros: WRP Chocolate Chip Cookies. mais...

1397 kcal

Exercício: Dont know - 20 minutos, Descansar - 17 horas e 10 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...

peso estável

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