Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
994 kcal
|
Líp: 40,33g | Prot: 68,20g | Carbs : 101,21g.
Pequeno Almoço: Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Maydanoz, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Şeftali. Jantar: Tavuk Taşlık, Kısır. mais...
|
|
203 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino) - 12 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 3 minutos. mais...
|
A Perder 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mey.ye75
|