간식이 아니라 점심의 연장??

2272 kcal Líp: 134,04g | Prot: 88,75g | Carbs : 145,31g.   Pequeno Almoço: NUTRICORE 퓨어C8 MCT오일. Almoço: 꿔바로우,  마라탕. Snacks/Outros: 동원 개성 왕납작 군만두,  맥주, GS 직화로 구운 불막창,  치킨텐더,  팻밤(카카오닙스), 이즈니 무염 버터, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 하베스트 마카다미아, Valmartin 에멘탈. mais...
1765 kcal Exercício: Alongar (Yoga) - 15 minutos, Agachamento - 20 minutos, Abdominais - 15 minutos, Google Fit - 23 horas e 10 minutos. mais...



     
 

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