|
День 55:
💧 8 стаканов воды
🙆🏼♀️ 100 прыжков
👣 8 000 шагов
🧖🏼♀️ Скраб
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Líp: 105,07g | Prot: 102,89g | Carbs : 34,35g.
Almoço: Витебское Молоко Сметана 20%, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Норд Порт Форель Слабосоленая, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Yellow Summer Squash, Boiled Egg. Jantar: Cucumber (Peeled) , Брест-Литовск Сметана 20%, Cabbage , Щучинский МСЗ Сыр Российский Новый Люкс 45%. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de eerie.maarie
|