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sem tempo d postar somente agora d meu almoco
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1003 kcal
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Líp: 35,16g | Prot: 62,58g | Carbs : 112,17g.
Pequeno Almoço: Café (Infusão), Linea Geleia de Damasco, Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Bauducco Torrada Light (10g). Almoço: Beterraba Cozida, Lentilhas, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Pepino (com Casca), Tomates, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Brócolis Cozido, Fugini Molho de Tomate Tradicional, Carne de Frango Light. Jantar: Pepino (com Casca), Tomates Vermelhos, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. mais...
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Histórico de Peso de laiza bibiana
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