Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2010
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143,2 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 43,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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5691 kcal
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Líp: 309,58g | Prot: 284,39g | Carbs : 428,10g.
Pequeno Almoço: Chicken or Turkey Salad, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Coffee (Brewed From Grounds). Jantar: Bone Out Wings - Honey BBQ, 14" Large Meat Lover's Thin'N Crispy Pizza, Coffee (Brewed From Grounds). mais...
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5501 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 2 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Conduzir - 4 horas, Jardinagem - 2 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de TAIC69
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