Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1693 kcal
|
Líp: 57,39g | Prot: 65,00g | Carbs : 230,59g.
Pequeno Almoço: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Черешни, Экомаркет Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Zhukovka Камамбер. Almoço: Вьетконг Манго Сушеное, Сладкий Орешек Марсианка Трюфель, Русский продукт Напиток Ячмень, Parmalat Молоко 1,8%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Киноа (Вареный), Запеченная или Жареная Форель, Капустные Стейки с Бри - 1. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mari_ruru
|