Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
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64,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Líp: 48,00g | Prot: 51,14g | Carbs : 126,45g.
Pequeno Almoço: Start Кукурузные Хлопья, Селянське Молоко 1,5%, Кофе с Сахаром. Almoço: Колбаса Домашняя, Гренки Домашние, Борщ с Курицей. Jantar: Шашлык из Свинины, Три Медведя Мороженое Monaco Черничный Чизкейк, Злагода Йогурт 1,6%. Snacks/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Наш Сок Томатный Сок, Дыня. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mzaripova641
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