Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
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103,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 56,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1775 kcal
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Líp: 64,76g | Prot: 77,35g | Carbs : 221,60g.
Pequeno Almoço: Kroger Ricotta Cheese Part Skim, Premier Nutrition Twisted Energy Bar - Chocolate, Pure Heart Seedless Watermelon. Almoço: Fried Egg , Marketside Bavarian Pretzel Hamburger Bun. Jantar: Beef Taco with Cheese, Tomato and Taco Sauce. Snacks/Outros: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Milton's Baking Company Multi Grain Baked Snack Crackers, Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz), Turbana Plantain Chips, Dunkin' Donuts Strawberry Dragonfruit Refresher (Medium). mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ivy mint
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