Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
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84 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Líp: 70,58g | Prot: 89,10g | Carbs : 9,29g.
Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alcatra Grelhada. Jantar: Calabresa, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Sadia Mussarela. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dannered
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