Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2020
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126,1 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg .
Ainda faltam: 33,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2112 kcal
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Líp: 92,34g | Prot: 131,13g | Carbs : 184,03g.
Pequeno Almoço: Kaakao (Sokerin ja Kevytmaidon kanssa), Maitokahvi, Rainbow Kermajuusto 17%, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Täysjyvän Taika Tumma Ohut Paahto. Almoço: Kevytmaito (2%), Mokkapala Kuorrutteella. Jantar: Kebabliha, Kermaperuna. Snacks/Outros: Flora Normaalisuolainen, Sokeri, Kevytmaito (2%), Elovena Kaurapuuro, Keitetty Kananmuna, Kananmunan Valkuainen. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de laurajoukainenn
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