Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Líp: 47,37g | Prot: 71,55g | Carbs : 174,35g.
Pequeno Almoço: Berry Nuts Granola , Café, Fresas, Manzana Verde, Chobani Yogurt Griego Natural. Almoço: Chili's Tiramisu, Coca-Cola Coca-Cola, Ensalada de Aderezo Italiano (Baja en Calorías), La Huerta Ensalada Mediterranea, Papas Salteadas, Pechuga de Pollo. Jantar: Sandwich, Asda Chunky Stem Ginger Cookies, PG tips Tea. Snacks/Outros: Tostitos Nachos, Zanahoria. mais...
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1717 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Eli Villanueva
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