|
karpuzu soda 23 kcal. :)
|
1363 kcal
|
Líp: 58,26g | Prot: 57,70g | Carbs : 158,09g.
Pequeno Almoço: Maydanoz, Üzüm, Polonez Hindi Füme XL, Karpuz, Dost Yarım Yağlı Süt, Ayçiçek Yağı, Yumurta, Ceviz, Kuru İncir. Almoço: Soğanlar, Domatesler, Migros Dana Kuzu Döner, Uno Geleneksel Lavaş. Jantar: Yoğurt, Fırında Köfte, Fırında Patates. Snacks/Outros: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Sırma Doğal Maden Suyu, Karpuz. mais...
|
|
1857 kcal
|
Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 40 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos. mais...
|
|
 Comentários
En sevdiğim yazardır ben de şu an Ölüler Diyarını okuyorum.
Keyfiniz bol olsun 🙏🏻
19 jul 20 por membro: hsermis
|
Cok teşekkür ederim. Sizede keyifli saglikli günler dilerim. Benimde öyle en sevdiğim yazardır. ölüler diyarı yeni bitti buna başladım. Bu 9. Kitabi okuduğum. Muhteşem bir zeka.
19 jul 20 por membro: DenizKrkt
|
Kesinlikle kendimi bildim bileli polisiye okuyorum ama bu adamın zekası gerçekten öngörülemez. Sisle Gelen Yolcu kitabında çok fena ters köşe yapmıştı hala onun şokunu atlatamadım kaç sene oldu halbuki 🙈
Ben uzun zamandır okumuyordum elime aldım bırakamadım gerçekten ☺️
Çok teşekkür ederim iyi dilekleriniz için de 🙏🏻
19 jul 20 por membro: hsermis
|
Evet sisle gelen yolcu gerçekten müthiş bir ters köşeydi. Bütün kitaplarının son sayfalarında şok olmayı bekliyorum alıştım diyorum ama yinede şaşırtıyor hala. 😊
19 jul 20 por membro: DenizKrkt
|
Kesinlikle öyle hiç normal bir zeka değil kendisindeki ☺️
Ben de sizin gibiyim şaşırmayacağım dediğim her kitabında Yine mi? derken buluyorum kendimi 🙏🏻
19 jul 20 por membro: hsermis
|
19 jul 20 por membro: DenizKrkt
|
19 jul 20 por membro: hsermis
|
19 jul 20 por membro: ZeBBaNNi
|
Grange, okuduktan sonra başka yazarların kitaplarına zor adapte oluyorum🙃
29 jul 20 por membro: yasemin.eylem
|
yazarın dili düşüncesi kurgusu başka hiç bir kitapta bulunamıyor malesef. keşke ayda bir kitap çıkarsa başka yazardan kitap okumazdım :) ama tess gerritsen de güzel kurguları olan bir yazar. çok fazla kitabı var hepsinde aynı tat olmadığını yorumlarından dolayı biliyorum. şuana kadar en az 6 kitabını zevkle okudum. eğer karşılaşmadıysanız bir göz atmanızı tavsiye ederim
30 jul 20 por membro: DenizKrkt
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DenizKrkt
|