Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
|
60 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Líp: 70,90g | Prot: 63,63g | Carbs : 102,21g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебец. Almoço: Мария Печенье, Чай, Курица Вареная, Спагетти. Jantar: Таврия Сосиски Рыжики, Плетенка с Маком, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Апети, Кофе. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vika-2207
|