|
|
2086 kcal
|
Líp: 52,70g | Prot: 61,62g | Carbs : 293,11g.
Pequeno Almoço: Silk Vanilla Almond Creamer, Coffee. Almoço: Lettuce, Pickles, Tofurky Hickory Smoked Deli Slices, Franz San Juan Island Nine Grain Bread, Carrots , Sweet Cherries , Skinny Pop Popcorn Mini Cakes Salted Caramel, Hummus . Jantar: Grape Tomatoes, Red Onions, Quinoa (Cooked), Green String Beans, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Cold Mountain Light Yellow Miso, Maple Syrup , Dijon Mustard, Avocados . Snacks/Outros: Haagen-Dazs Non-Dairy Chocolate Salted Fudge Truffle, Absolut Vodka, Sweet Cherries , White Claw Hard Seltzer. mais...
|
|
2870 kcal
|
Exercício:
Nadar (Moderado) - 10 minutos, Ir às Compras - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 13 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Beautiful dish HollywoodOR! 😋
19 jul 20 por membro: sk.17
|
20 jul 20 por membro: hollywoodoregon
|
Your dish looks beautiful and yummy! I need to work on putting more colors into my plates sometimes.
20 jul 20 por membro: Roxy Marie
|
31 jul 20 por membro: jemmina777
|
31 jul 20 por membro: hollywoodoregon
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hollywoodoregon
|