Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2013
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100 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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807 kcal
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Líp: 33,13g | Prot: 27,86g | Carbs : 80,31g.
Pequeno Almoço: Kaasstengels. Almoço: Rode Paprika, Kalkoenfilet (Beleg), Vezelrijk. Jantar: Rookworst, Wijnzuurkool. Snacks/Outros: Ontbijtrepen (Haver, Suiker, Rozijnen, Kokosnoot), Kaasstengels, Rijstwafel Caramel, Mandarijn. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandiejj
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