Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
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54,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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819 kcal
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Líp: 69,19g | Prot: 25,82g | Carbs : 25,74g.
Pequeno Almoço: Ogórek (Obrany), Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Piątnica Serek Wiejski, Żółtko 20 g, Łaciate Śmietanka 18%, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku). Almoço: Sokołów Pasztetowa Wieprzowa z Drobiem, Kawa Espresso, Łaciate Śmietanka 18%, Kaufland Pomidor, Zott Śmietana 18%, Żółtko 20 g, Auchan Mózg Obgotowany, Laktopol Masło Ekstra Łosickie. Jantar: Łaciate Śmietanka 18%, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Żółtko 20 g. Snacks/Outros: Czarna Porzeczka. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lukrecja1
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