Urodziny u babci i 1 kg więcej 😱
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Líp: 52,71g | Prot: 43,78g | Carbs : 144,07g.
Pequeno Almoço: Haribo Żelki , Łaciate Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna). Almoço: Pikok Kabanosy z Chili, Łaciate Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna), Bluedino Ser Żółty Gouda, Łaciate Masło Extra, Chleb Pszenny . Jantar: Łaciate Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna), Cukier Puder, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Zwykły Cieńki Naleśnik. Snacks/Outros: Pikok Pasztet Wieprzowy, Chleb Pszenny . mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kinga1987
|