Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
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87,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1763 kcal
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Líp: 90,29g | Prot: 58,74g | Carbs : 118,18g.
Pequeno Almoço: Nestle Ricoffy, Bokomo Weet Bix, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almoço: Mama's Pepper Steak Pie. Jantar: Sweet Potato, Avocados, Mayonnaise , Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled). Snacks/Outros: White Table Wine, Bakers Choc-Kits. mais...
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144 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 23 minutos, Samsung Health - 23 horas e 37 minutos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robsown
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