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strawberry pancake for snacking
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507 kcal
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Líp: 14,91g | Prot: 38,88g | Carbs : 56,23g.
Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tempeh (Cooked) , Soft Silken Tofu . Snacks/Outros: Kraft Cheddar Cheese, Sunpride Pisang Single, Khong Guan Cream Crackers. mais...
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1685 kcal
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Exercício:
Lavar Loiça - 1 hora, Musculação - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de annisacdyf1
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