|
Ужин - 295 ккал.
|
1502 kcal
|
Líp: 70,90g | Prot: 99,17g | Carbs : 128,52g.
Pequeno Almoço: Житница Здоровья Кунжут Чёрный , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Nescafe Dolce Gusto Lungo, Черная Смородина, Малина, Руккола, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Яйцо, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Мираторг Фасоль Стручковая Резанная. Almoço: Яблоко Зеленое, Петрушка, Базилик, Чеснок, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Ржано-Пшеничный, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Iberica Масло из Оливковых Выжимок, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. Jantar: Яблоко Зеленое, Миндаль, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное. Snacks/Outros: Арбуз, Вода. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ELENA _ 71
|