Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 35,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
562 kcal
|
Líp: 25,68g | Prot: 32,15g | Carbs : 55,44g.
Pequeno Almoço: Yummy Blueberry Yoghurt, Kerupuk Asin. Almoço: Bakso Ayam, Kong Kee Egg Tofu, Tomat Merah, Saus Tiram, ABC Saus Sambal , Tempe, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Outros: Indomaret Kacang Bali. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adithazetra
|