8/30!
Ñ vai ter golpe!!! Marmitinhas e chá de hibisco. Quando passa do decimo dia vai mais rápido. Quem concorda?

693 kcal Líp: 32,56g | Prot: 33,65g | Carbs : 74,83g.   Pequeno Almoço:  Ovo Mexido. Almoço:  Goiaba,  Brócolis,  Berinjela Cozida,  Lentilhas Cozidas,  Ovo Cozido. Jantar: Hortifruti Espaguete de Abobrinha . Snacks/Outros:  Banana. mais...

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