Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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82,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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774 kcal
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Líp: 40,72g | Prot: 20,65g | Carbs : 86,27g.
Pequeno Almoço: Palm Vegetable Oil , Egg Omelette , Roti. Almoço: Fried Vegetables Dipped in Chick Pea Flour Batter (Pakora), Roti, Potato French Fries. Jantar: Fried Vegetables Dipped in Chick Pea Flour Batter (Pakora). mais...
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2614 kcal
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Exercício:
Zumba - 24 minutos, Aeróbica - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 51 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AMBREENGKHAN
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