Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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95,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3249 kcal
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Líp: 113,52g | Prot: 237,58g | Carbs : 306,39g.
Almoço: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Jantar: Kraft Miracle Whip Balance, Leichter Genuss Ketchup, Homann Zigeuner Sauce, Harvest Basket Kroketten, Tillman's XXL Schnitzel. Snacks/Outros: ZEC+ Whey Connection Professional - Pistachio, ZEC+ Whey Connection Professional - Pistachio, ZEC+ EAA, ZEC+ Whey Connection Professional - Pistachio. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sdk86
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