Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Líp: 50,44g | Prot: 86,06g | Carbs : 135,37g.
Pequeno Almoço: Craft Ice Cream Мороженое Пломбир с Манго, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Bornier Горчица Дижонская, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Эндакси Мука Соевая, Лента Яйцо, Кабачок. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Bornier Горчица Дижонская, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Galbani Сыр Моцарелла, Петруха Медальоны из Филе Цыпленка-Бройлера. Jantar: Черешня. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de commondaria
|