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Meu primeiro JI acompanhado de Café Bulletproof ☕️
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768 kcal
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Líp: 47,12g | Prot: 74,82g | Carbs : 8,73g.
Pequeno Almoço: Aviação Manteiga com Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Alface, Tomates, Bonduelle Palmito Pupunha. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Italac Creme de Leite, Peito de Frango, Castanhas de Caju, Tirolez Queijo Parmesão, Bonduelle Palmito Pupunha. Snacks/Outros: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Castanhas-do-Pará. mais...
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Histórico de Peso de Wal.Panarello
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