Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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32 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Líp: 23,32g | Prot: 71,85g | Carbs : 125,22g.
Pequeno Almoço: Yeşil Zeytin, Polonez Hindi Füme XL, La Vache Qui Rit Az Yağlı Eritme Peynir, Kiraz Domates, Yumurta (Çiğ). Almoço: Patlamış Mısır Yağsız, Patlamış Mısır Yağsız, Alpro Badem Sütü, Şekersiz Dondurulmuş Çilek, La Vache Qui Rit Az Yağlı Eritme Peynir, Namet Hindi Füme, Dr. Oetker Kakao, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Jantar: Dr. Oetker Kakao, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yeşil Yapraklı Marul, Pınar Ton Light. Snacks/Outros: Patlamış Mısır Yağsız, La Vache Qui Rit Az Yağlı Eritme Peynir, Namet Hindi Füme. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de elif-aydin7
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