I read it wrong! lol
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81,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Líp: 80,09g | Prot: 101,11g | Carbs : 152,27g.
Pequeno Almoço: Cappuccino, Danish Pastry with Fruit. Almoço: Wendy's 4 Piece Spicy Chicken Nuggets, Wendy's Single with Everything. Jantar: Stouffer's Classics Baked Chicken. Snacks/Outros: Skinny Pop Real Butter Popcorn, Truvia Brown Sugar Blend, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Cappuccino. mais...
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1994 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rivy311
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