Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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73,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Líp: 49,84g | Prot: 130,08g | Carbs : 103,69g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter, Giant Food Bananas (Large), Oroweat Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread, Carl Buddig Premium Deli Black Forest Ham, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Jantar: Grilled Chicken Breast, Radishes , Trader Joe's Persian Cucumber, Tomatoes, Valarta Sugar Bun, Sour Cream. Snacks/Outros: Peach, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry (37g). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marnery
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