Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
|
56 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 56 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Líp: 64,00g | Prot: 115,03g | Carbs : 90,22g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Яичный Желток, Яичный Белок, Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков, Сармич Сыр Чеддер 45%. Almoço: Байсад Макароны, Капуста Белокочанная, Сыр Российский. Jantar: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Куриное Филе. Snacks/Outros: Biotech USA Zero Bar Chocolate-Plum, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de grushkina.n
|