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1216 kcal
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Líp: 32,26g | Prot: 49,94g | Carbs : 185,58g.
Pequeno Almoço: Água com Limão. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé, Batata Doce. Jantar: Cuscuz (Cozido), Carne de Vaca Assada. Snacks/Outros: Mega Matte Açaí, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Martigran Granola com Castanhas, Banana Prata, Nestlé Leite em Pó Ninho. mais...
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Histórico de Peso de jaqueline-pereira
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